ヒアルロン酸はお肌にいいと良く聞いたことがあるのですが、実際にはどのような効果があるのでしょうか？
調査してみました！
ヒアルロン酸の効果とは？
ヒアルロン酸といえばコラーゲンと並んでは肌の若返りに有効な成分です。
ヒアルロン酸の働きで注目すべき点は肌に潤いを与えてシワを改善するところです。
顔をはじめとして6割以上の人がヒアルロン酸の効果を実感したという実験結果もあります。
ヒアルロン酸は、肌の保湿だけでなく、アトピーにも効果があることが、動物実験で確認されています。
また、年をとってからより、若いうちのほうが、早く傷が治ります。
40歳と20歳の傷の治りを比較すると、若い頃のほうが半分のスピードで治ります。
ヒアルロン酸の摂取することで傷の完治にかかる日数が半減するという実験結果も出ています。
本来の回復速度よりも35％早くなるということが指摘されています。
体が潤うと栄養分もスムーズに運ばれるようになり、結果として代謝が促進され傷の治りにも効果的に働くのです。
ヒアルロン酸には女性特有の生理痛にも効果があることが分かっています。
ヒアルロン酸を補給することで、生理時の痛みが軽減されたという人が、86％にのぼったという実験も存在します。
ヒアルロン酸を摂取することで、細胞同士の結びつきをより強固にできるでしょう。
体の組織がスムーズに動くようになることで負担を減らして痛みを軽減しているということがわかります。
まとめ
年をとっても、傷からの回復や身体機能の維持をスムーズなものにするために、ヒアルロン酸の効果を生かしていきましょう。
